Treten Sie ein, atmen Sie durch und lassen Sie den Alltag für einen Moment draußen. In unserer Massagepraxis erwartet Sie ein warmes, ruhiges Wohlfühlambiente mit sanften Farben, angenehmen Düften und leiser Musik – ein Ort, an dem Sie ganz bei sich ankommen dürfen.

Ob klassische Rückenmassage, wohltuende Ganzkörpermassage oder spezielle Entspannungsanwendungen – wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Bedürfnisse. Mit einfühlsamen Händen, fundierter Ausbildung und viel Erfahrung unterstützen wir Sie dabei, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken.

Sie stehen bei uns im Mittelpunkt: Wir hören zu, beraten verständlich und behandeln achtsam, damit Sie sich jederzeit sicher, gut aufgehoben und professionell begleitet fühlen.

Gönnen Sie sich eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt. Unsere Praxis ist Ihr Rückzugsort für nachhaltige Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden – vom ersten freundlichen Empfang bis zum wohltuenden Nachruhen nach der Massage.

Klassische Massage

Die klassische Massage löst gezielt Muskelverspannungen und verbessert die Durchblutung. Mit Knetungen, Streichungen und Drucktechniken werden verhärtete Bereiche gelockert und Schmerzen im Rücken-, Nacken- oder Schulterbereich gelindert. Sie eignet sich besonders für Menschen mit einseitiger Belastung im Alltag oder Beruf, etwa bei viel Schreibtischarbeit. Vorteil: Sie ist medizinisch orientiert, gut dosierbar und kann sowohl zur akuten Beschwerdelinderung als auch zur Vorbeugung eingesetzt werden.

Wellnessmassage

Die Wellnessmassage steht ganz im Zeichen von Entspannung und Wohlbefinden. Sanfte, fließende Griffe, warme Öle und ein ruhiges Tempo helfen, Stress abzubauen und den Kopf zur Ruhe zu bringen. Sie ist ideal für alle, die sich eine Auszeit vom Alltag wünschen, ohne konkrete körperliche Beschwerden im Vordergrund. Im Unterschied zur klassischen Massage geht es weniger um gezielte Therapie, sondern um ein ganzheitliches Wohlgefühl, tiefe Entspannung und Regeneration.

Sportmassage

Die Sportmassage ist auf die Bedürfnisse aktiver Menschen und Sportler zugeschnitten. Kräftigere Griffe, Dehnungen und spezielle Techniken fördern die Durchblutung der Muskulatur, lösen Verklebungen und unterstützen die Regeneration nach dem Training. Sie wird vor dem Sport zur Vorbereitung und nach dem Sport zur schnelleren Erholung eingesetzt. Besonders geeignet ist sie für alle, die regelmäßig trainieren, unter Muskelkater oder Überlastungsbeschwerden leiden. Ihr Vorteil: Sie kann Leistung und Beweglichkeit verbessern und Verletzungen vorbeugen.

Fußreflexzonenmassage

Bei der Fußreflexzonenmassage werden bestimmte Punkte an den Füßen mit gezieltem Druck behandelt. Diese Zonen stehen in Verbindung mit Organen und Körperbereichen und können deren Funktion positiv beeinflussen. Die Massage wirkt ausgleichend, fördert die Durchblutung und regt die Selbstheilungskräfte an. Sie eignet sich besonders für Menschen mit Stress, innerer Unruhe, Verdauungs- oder Schlafproblemen. Der Unterschied zu anderen Massagen: Es wird hauptsächlich am Fuß gearbeitet, die Wirkung ist jedoch im ganzen Körper spürbar.

Hot-Stone-Massage

Die Hot-Stone-Massage kombiniert wohltuende Massagegriffe mit der tiefen Wärme glatter Basaltsteine. Die aufgeheizten Steine werden auf den Körper gelegt und in die Massage integriert, wodurch sich Muskeln besonders intensiv entspannen. Die Wärme dringt tief ins Gewebe ein, löst Verspannungen und fördert die Durchblutung. Diese Massage ist ideal für Menschen, die schnell frieren, unter chronischer Muskelverspannung leiden oder sich eine besonders intensive Entspannung wünschen. Ihr Vorteil: Die Kombination aus Wärme und Massage sorgt für ein lang anhaltendes Gefühl von Leichtigkeit und Ruhe.

Welche Massage passt zu mir?

Grundsätzlich gilt: Bei konkreten Beschwerden ist die klassische Massage oder Sportmassage oft die beste Wahl, bei Stress und Erschöpfung eher Wellness- oder Hot-Stone-Massage. Die Fußreflexzonenmassage eignet sich gut als sanfte, ganzheitliche Unterstützung. Gern beraten wir Sie persönlich, welche Massageform Ihre Ziele – ob Schmerzlinderung, Entspannung oder Leistungssteigerung – am besten unterstützt.